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Bagels à ma façon

Comme un petit air d'Amérique par ici ... "L'Amérique, l'Amérique, je veux l'avoir et je l'aurais".



Ingrédients (4 gros bagels) :

  • 250 g de farine pour pain blanc

  • 100 ml de lait demi-écrémé tiède

  • 25g de beurre mou

  • 1 oeuf

  • 5 g de levure boulangère instantanée

  • 15 g de sucre cristallisé

  • 3 g de sel

  • lait pour la dorure


Préparation :

  • Délayez la levure avec un peu de lait tiède et 1 càc de sucre cristallisé

  • Laissez-la poser 10 minutes, recouverte d'un torchon

  • Déposez dans votre bol la farine, le sucre cristallisé, l'oeuf et le lait

  • Ajoutez la levure délayée qui a reposé

  • Pétrissez (à l'aide de l'embout crochet) 1 minutes

  • Ajoutez ensuite le sel

  • Petit à petit ajoutez les petits morceaux de beurre mou

  • Pétrissez pendant 10 minutes afin d'obtenir une pâte homogène (légèrement collante)

  • Laissez poser votre pâte recouverte d'un torchon pendant 40 minutes, dans votre four à 25-30°C

  • Une fois que votre pâte a doublé de volume, dégazez-la à la main

  • Divisez votre pâtes en 4 pâtons

  • Formez des boules

  • Au milieu de ces boules, faites un trou afin d'obtenir des cercles

  • tournez le cercle autour de vos doigts dans le but d'agrandir le trou

  • Déposez-les sur une plaque de cuisson et recouvrez-les d'un torchon

  • Laissez-les reposer 40 minutes, dans votre four à 25-30°C

  • Faites chauffer de l'eau dans une casserole

  • Préchauffez votre four à 200°C

  • Une fois que vos bagels ont bien reposé, plongez-les un à un dans l'eau bouillante

  • Pochez-les 1 minute de chaque côté

  • Déposez-les sur un papier absorbant (30 sec max parce que ça colle haha et ne soyez pas grossier en les décollant du papier... Parce que je l'avoue ça colle bien :D)

  • Déposez vos bagels sur une plaque allant au four munie d'un papier sulfurisé.

  • Enfournez pendant 15 minutes à 200°C

  • Régalez-vous !

Cette recette vaut vraiment le détour les amis ! Dès la première bouchée, j'ai dit spontanément "OLALA QU'EST-CE QUE C'EST BON" alors que j'étais toute seule dans l'appartement, c'est pour vous dire à quel point c'était de la bombe haha...


Si vous réalisez ma recette, identifiez-moi, ça me fait si plaisir de voir vos délicieuses préparations ! Rosalie, la diet passionnée toujours de bonne humeur !

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  • YouTube - Black Circle

Rosalie Capon - Diététicienne Nutritionniste agréée

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