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Tarte rustique aux oignons caramélisés

Dernière mise à jour : 4 juin 2020



Ingrédients (4 personnes) :

Pour la pâte brisée allégée au yaourt :

  • 250 g de farine (ça peut très bien marcher avec de la farine sans gluten)

  • 175g de yaourt maigre

  • 1 oeuf

  • 3 g de sel, origan, poivre

Pour la garniture de la tarte :

  • 5 gros oignons

  • 200g d'allumettes de bacon

  • 1 càs d'huile d'olive

  • 1 boule de mozzarella

  • un peu de beurre fondu (pour légèrement dorer la croûte)

Préparation :

Pour la pâte :

  • Mélangez les différents ingrédients à la main ou à l'aide de votre robot (embout crochet)

  • Pétrissez jusqu'à obtenir une pâte homogène qui se décolle bien des parois

  • Abaissez votre pâte à l'aide d'un rouleau à pâtisserie

  • Déposez-la dans le fond de votre moule à tarte (légèrement beurré pour évite que votre tarte ne colle)

Pour la garniture :

  • Epluchez et découpez en lamelles vos oignons

  • Faites-les revenir dans une poêle bien chaude avec l'huile d'olive et les allumettes de bacon jusqu'à ce qu'ils soient bien caramélisés

  • découpez la mozzarella en tranches

Préparation finale :

  • Versez le mélange à base d'oignons dans le fond de votre tarte

  • Déposez les tranches de mozzarella

  • Rabattez les bords de la tarte vers l'intérieur

  • Badigeonnez les de beurre fondu

  • Enfournez 25 minutes à 180°C


Recette surprenante et une fois qu'on la goûtée, on a déjà envie d'en refaire une !


Si vous réalisez ma recette, ça me ferait très plaisir en tout cas (haha), identifiez-moi sur les réseaux sociaux afin que je puisse voir vos délicieuses réalisations !

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  • YouTube - Black Circle

Rosalie Capon - Diététicienne Nutritionniste agréée

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